就在淳妞第六週大的時候，
我開始訓練淳妞一覺到天亮及自己入睡，
我先說明我怎麼訓練淳妞自己睡~
剛開始，因為淳妞已經習慣要別人哄睡，
所以我就漸漸幫她戒掉，
一天一天減少搖著她入睡，
第一天在餵完奶後是變成只輕輕的左右擺動一邊拍著她的屁屁，
然後再來就只拍她的屁屁讓她入睡，
如果她哭了，就再輕輕的左右擺動，
如果沒有哭就只拍她的屁屁就好，
都是等她入睡了之後，
就把她放到她的嬰兒床睡，
就這樣到了第三天，
淳妞可以只拍著屁屁就睡著了，
然後我就愈來愈輕拍她的屁屁，
就這樣一直到了第六、七天，
喝完奶奶再抱一下下約十五分左右，
這樣才比較不會溢奶，
抱一下也差不多會想睡了，
給她安撫奶嘴吸著，
再放到她的嬰兒床上，
淳妞可以自己安撫自己而不用我拍她就可以入睡了，
另外，我訓練淳妞一覺到天亮的方法~
因為她剛出生就愛上了安撫奶嘴，
所以我就把奶嘴當成工具之一，
剛開始我都是大約三個半~四小時餵一次配方奶，
所以在淳妞一個月的時候一天都還要餵六~七次，
餵奶加上拍嗝大約要半小時~一小時左右，
所以淳妞通常都會睡二~三小時就會醒來，
當然在這個時期的晚上是沒辦法睡到覺的，
剛開始在晚上十二點~二點左右淳妞會喝夜奶，
等她喝完拍完嗝後，
就照上述方法讓她學習自行入睡，
然後過了二~三小時她一樣會開始發出聲音又想喝奶了，
這時候我就給她安撫奶嘴，
她吸一吸就又睡著了，
大概過了半小時~一小時她又醒了，
這時我就泡奶奶給她喝，
隔天一樣，在她剛醒的時候給她奶嘴，
她一樣會又再睡一下，
就這樣到了第五天，
我居然可以在半夜連續睡了五小時，
那一天的精神及心情超好的，
我們淳妞可以連續睡五小時了，
就是比如說我晚上十二點餵奶，
拍完嗝後一點睡著了，
直到早上六點才醒來要喝奶，
我那一天真的好高興，
後來第六、七天她漸漸可以連續睡六小時左右，
從此淳妞和我就每天一覺到天亮啦，
而且不用哄她睡，
她是睡在自己的嬰兒床，
我發現淳妞在訓練前後有明顯的不同，
之前總是不分畫夜喝奶時，
時間還沒到就會亂哭，
訓練過後，
喝奶時間到了都還不會哭，
她會等我抱她到大床上然後泡奶奶給她喝，
睡到天亮醒來了也不會哭，
我偷偷觀察過幾天，
她早上睡醒居然和書上寫得一樣，
會在嬰兒床上嗯嗯啊啊地唱歌，
自已在床上玩，
我想她真的是百分百信任我這個媽了~!!
訓練寶寶小心得~
我之前爬文和看書我個人得到一個結論，
就是最好在寶寶至少五公斤開始訓練，
而三個月前寶寶的生活習慣會定型，
所以最好不要隨心情喜好對寶寶做不一樣的事，
書裡的一句話我非常認同，
~不論對寶寶做什麼或不做什麼都是一種訓練~
我相信寶寶一哭就會被抱也是被訓練來的，
因為寶寶知道只要哭就會有人來抱，
希望我的訓練方法分享對媽咪們會有幫助^^
參考林奐均著~百歲醫師教我的育兒保典的觀念
我開始訓練淳妞一覺到天亮及自己入睡，
我先說明我怎麼訓練淳妞自己睡~
剛開始，因為淳妞已經習慣要別人哄睡，
所以我就漸漸幫她戒掉，
一天一天減少搖著她入睡，
第一天在餵完奶後是變成只輕輕的左右擺動一邊拍著她的屁屁，
然後再來就只拍她的屁屁讓她入睡，
如果她哭了，就再輕輕的左右擺動，
如果沒有哭就只拍她的屁屁就好，
都是等她入睡了之後，
就把她放到她的嬰兒床睡，
就這樣到了第三天，
淳妞可以只拍著屁屁就睡著了，
然後我就愈來愈輕拍她的屁屁，
就這樣一直到了第六、七天，
喝完奶奶再抱一下下約十五分左右，
這樣才比較不會溢奶，
抱一下也差不多會想睡了，
給她安撫奶嘴吸著，
再放到她的嬰兒床上，
淳妞可以自己安撫自己而不用我拍她就可以入睡了，
另外，我訓練淳妞一覺到天亮的方法~
因為她剛出生就愛上了安撫奶嘴，
所以我就把奶嘴當成工具之一，
剛開始我都是大約三個半~四小時餵一次配方奶，
所以在淳妞一個月的時候一天都還要餵六~七次，
餵奶加上拍嗝大約要半小時~一小時左右，
所以淳妞通常都會睡二~三小時就會醒來，
當然在這個時期的晚上是沒辦法睡到覺的，
剛開始在晚上十二點~二點左右淳妞會喝夜奶，
等她喝完拍完嗝後，
就照上述方法讓她學習自行入睡，
然後過了二~三小時她一樣會開始發出聲音又想喝奶了，
這時候我就給她安撫奶嘴，
她吸一吸就又睡著了，
大概過了半小時~一小時她又醒了，
這時我就泡奶奶給她喝，
隔天一樣，在她剛醒的時候給她奶嘴，
她一樣會又再睡一下，
就這樣到了第五天，
我居然可以在半夜連續睡了五小時，
那一天的精神及心情超好的，
我們淳妞可以連續睡五小時了，
就是比如說我晚上十二點餵奶，
拍完嗝後一點睡著了，
直到早上六點才醒來要喝奶，
我那一天真的好高興，
後來第六、七天她漸漸可以連續睡六小時左右，
從此淳妞和我就每天一覺到天亮啦，
而且不用哄她睡，
她是睡在自己的嬰兒床，
我發現淳妞在訓練前後有明顯的不同，
之前總是不分畫夜喝奶時，
時間還沒到就會亂哭，
訓練過後，
喝奶時間到了都還不會哭，
她會等我抱她到大床上然後泡奶奶給她喝，
睡到天亮醒來了也不會哭，
我偷偷觀察過幾天，
她早上睡醒居然和書上寫得一樣，
會在嬰兒床上嗯嗯啊啊地唱歌，
自已在床上玩，
我想她真的是百分百信任我這個媽了~!!
訓練寶寶小心得~
我之前爬文和看書我個人得到一個結論，
就是最好在寶寶至少五公斤開始訓練，
而三個月前寶寶的生活習慣會定型，
所以最好不要隨心情喜好對寶寶做不一樣的事，
書裡的一句話我非常認同，
~不論對寶寶做什麼或不做什麼都是一種訓練~
我相信寶寶一哭就會被抱也是被訓練來的，
因為寶寶知道只要哭就會有人來抱，
希望我的訓練方法分享對媽咪們會有幫助^^
參考林奐均著~百歲醫師教我的育兒保典的觀念
全站熱搜
留言列表
