close
材料有:
白蘿蔔泥約二小塊
配方奶60cc
製作方法:
1.將白蘿蔔去皮切二小塊加一點開水放在小碗後放進大同電鍋,外鍋放約一杯半的水
2.將蒸好的白蘿蔔壓碎後加入泡好的配方奶拌一拌即可
我會煮這個給淳妞吃,
是因為她吃了山藥粥之後,
便便果然變很硬要很用力才便得出來,
吃了這個又變回糊狀了^^
就中和一下囉~
這個很適合便秘和硬便寶寶~
白蘿蔔可以促進消化,減輕消化不良的症狀;還可清熱化痰、清肺消炎,能有效預防感冒。 禁之有因~ 1.空心或疏鬆的白蘿蔔營養流失較多,不宜食用。 2.白蘿蔔性涼,脾胃虛弱的嬰兒忌食。 3.胡蘿蔔和白蘿蔔不要同時吃。白蘿蔔的維生素c含量極高,對人體健康非常有益,而若與胡蘿蔔混合就會使維生素c喪失殆盡。其原因是胡蘿蔔中含有一種抗壞血酸的解酵素,會破壞白蘿蔔中的維生素c。 營養點評~白蘿蔔清涼除燥,和牛奶一起混合餵食寶寶,能補充維生素和蛋白質。 以上出自~陳敏 著~不生病的嬰兒飲食宜忌
全站熱搜
留言列表