注:此貼轉自好醫生網站,作者為陳燕惠.
一、認知能力的培養。
1、視覺訓練。除了在日常生活，不斷引導小兒觀察事物，擴大小兒的視野外，可培養小兒對圖片、文字的注意、興趣，培養小兒對書籍的愛好。
一、認知能力的培養。
1、視覺訓練。除了在日常生活，不斷引導小兒觀察事物，擴大小兒的視野外，可培養小兒對圖片、文字的注意、興趣，培養小兒對書籍的愛好。
- 12月 11 週四 200802:30
早期教育 10 ～12個月嬰兒訓練方案
- 10月 10 週五 200820:23
育兒知識分享~20種不適合寶寶吃的食物
隨著社會型態的轉變，有愈來愈多的雙薪家庭出現，使得寶貝們從小就跟著爸爸或者媽媽在外解決民生問題。古有雲：“吃飯皇帝大”，對於您的寶貝而言，“吃”不只是一種獲取營養、能量的一種手段、一種動作，更是一門通往健康大道的重要方法。
飲食習慣好壞影響健康國外研究發現：五歲以下的嬰幼兒會依食物的濃度、熱量，以及自身的飽饑感，自行調整攝食量，以維持一定的總熱量，例如：餐前先給小朋友吃一塊高熱量的蛋糕，則小朋友便會自行減少正餐的食物種類、份量。可是，父母若一昧採用“填鴨式”的飲食方式，不但容易破壞孩子總熱量的平衡，更容易因為錯誤的飲食習慣，種下寶貝日後肥胖的因數，引領慢性病危機因數向寶貝靠近。
滿周歲寶寶開始學習成人的飲食，但多數的家長會採取“大人吃什麼，小孩就跟著吃什麼”，尤其是終日在外工作的職業婦女，大多會選用以便利性為主的市售食品，如：餅乾、糖果、丸子、奶昔、薯條、漢堡等食物。但您知道哪些食物的選擇並不適合讓小寶貝吃嗎？
1.生雞蛋：
生雞蛋在雞蛋外殼上容易附著汙物，如：雞屎、穀殼、沙門氏菌等，因此，當雞蛋未充份洗淨，容易使腸胃發育未健全的寶貝生病喔！熟雞蛋每天最多吃3個，過多會造成營養過剩，引起功能失調。
2.口味較重的調味料：
如：沙茶醬、番茄醬、辣椒醬、芥末、味素，或者過多的糖等口味較重的調味料，容易加重寶寶的腎臟負擔，干擾身體對其他營養的吸收。
3.生冷海鮮：
如：生魚片、生蠔等海鮮，即使新鮮，但未經烹煮過程，容易發生感染及引發過敏的現象。
4.質地堅硬的食物：
如：花生、堅果類及爆米花等食物，容易使寶貝嗆到，儘量不要餵食寶寶；此外，像纖維多的食材，如：菜梗或是筋較多的肉類，都應該儘量避免。
5.蜂蜜：
是一種天然且無法消毒的食物，因含有（clostridiumbotulinum）梭狀肉毒桿菌芽胞，當受肉毒桿菌污染時，會在腸道內繁殖並釋放出肉毒桿菌毒素，造成嬰兒型肉毒桿菌素中毒，再加上胃腸不易吸收，所以應讓寶寶于一歲過後再食用。
6.經過加工的食品。
7.經過油炸的食物。
8.菠菜：
其中含有的大量草酸，在人體內不易吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。
9.果凍：
本身沒什麼營養價值，多吃或常吃會影響兒童的生長發育。
10.鹹魚：
10歲以前開始常吃鹹魚，成年後患癌症的危險比一般人高30倍。
11.泡泡糖：
其中的增塑劑含微毒，其代謝物對人體有害。
12.豆類：
含有一種能致甲狀腺腫的因數，兒童處於生長發育時期更易受損害。
13.罐頭：
其中的食品添加劑對兒童有不良影響，易造成慢性中毒。
14.速食麵：
速食麵是時下流行的速食食品之一，是由油炸麵條加上食鹽、味精所組成。由於它的特殊風味，所以很多寶寶都喜歡吃，家長便經常作為飲食中的主要食物。然而，速食麵最大弊端就在於缺乏蛋白質、脂肪、維生素以及微量元素，而這些恰是兒童各個器官和組織發育時必不可少的養分。
15.葵花籽：
其中含有不飽和脂肪酸，兒童吃多了會影響肝細胞的功能，引洋速食起兒童乾燥症。
16.可樂飲料：
其中含有一定量的咖啡因，影響中樞神經系統，兒童不宜多喝。
17.動物脂肪：
多吃不僅造成肥胖，還會影響鈣的吸收。
18.橘子：
多吃易產生“葉紅素皮膚病”，甚至腹痛腹瀉，引起骨病。
19.烤羊肉串：
兒童常吃火烤、煙熏食品，會使致癌物質在體內積蓄而使成年易發癌症。
20.巧克力：
食用過多，會使中樞神經處於異常興奮狀態，產生焦慮不安、心跳加快，影響食欲。
飲食習慣好壞影響健康國外研究發現：五歲以下的嬰幼兒會依食物的濃度、熱量，以及自身的飽饑感，自行調整攝食量，以維持一定的總熱量，例如：餐前先給小朋友吃一塊高熱量的蛋糕，則小朋友便會自行減少正餐的食物種類、份量。可是，父母若一昧採用“填鴨式”的飲食方式，不但容易破壞孩子總熱量的平衡，更容易因為錯誤的飲食習慣，種下寶貝日後肥胖的因數，引領慢性病危機因數向寶貝靠近。
滿周歲寶寶開始學習成人的飲食，但多數的家長會採取“大人吃什麼，小孩就跟著吃什麼”，尤其是終日在外工作的職業婦女，大多會選用以便利性為主的市售食品，如：餅乾、糖果、丸子、奶昔、薯條、漢堡等食物。但您知道哪些食物的選擇並不適合讓小寶貝吃嗎？
1.生雞蛋：
生雞蛋在雞蛋外殼上容易附著汙物，如：雞屎、穀殼、沙門氏菌等，因此，當雞蛋未充份洗淨，容易使腸胃發育未健全的寶貝生病喔！熟雞蛋每天最多吃3個，過多會造成營養過剩，引起功能失調。
2.口味較重的調味料：
如：沙茶醬、番茄醬、辣椒醬、芥末、味素，或者過多的糖等口味較重的調味料，容易加重寶寶的腎臟負擔，干擾身體對其他營養的吸收。
3.生冷海鮮：
如：生魚片、生蠔等海鮮，即使新鮮，但未經烹煮過程，容易發生感染及引發過敏的現象。
4.質地堅硬的食物：
如：花生、堅果類及爆米花等食物，容易使寶貝嗆到，儘量不要餵食寶寶；此外，像纖維多的食材，如：菜梗或是筋較多的肉類，都應該儘量避免。
5.蜂蜜：
是一種天然且無法消毒的食物，因含有（clostridiumbotulinum）梭狀肉毒桿菌芽胞，當受肉毒桿菌污染時，會在腸道內繁殖並釋放出肉毒桿菌毒素，造成嬰兒型肉毒桿菌素中毒，再加上胃腸不易吸收，所以應讓寶寶于一歲過後再食用。
6.經過加工的食品。
7.經過油炸的食物。
8.菠菜：
其中含有的大量草酸，在人體內不易吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。
9.果凍：
本身沒什麼營養價值，多吃或常吃會影響兒童的生長發育。
10.鹹魚：
10歲以前開始常吃鹹魚，成年後患癌症的危險比一般人高30倍。
11.泡泡糖：
其中的增塑劑含微毒，其代謝物對人體有害。
12.豆類：
含有一種能致甲狀腺腫的因數，兒童處於生長發育時期更易受損害。
13.罐頭：
其中的食品添加劑對兒童有不良影響，易造成慢性中毒。
14.速食麵：
速食麵是時下流行的速食食品之一，是由油炸麵條加上食鹽、味精所組成。由於它的特殊風味，所以很多寶寶都喜歡吃，家長便經常作為飲食中的主要食物。然而，速食麵最大弊端就在於缺乏蛋白質、脂肪、維生素以及微量元素，而這些恰是兒童各個器官和組織發育時必不可少的養分。
15.葵花籽：
其中含有不飽和脂肪酸，兒童吃多了會影響肝細胞的功能，引洋速食起兒童乾燥症。
16.可樂飲料：
其中含有一定量的咖啡因，影響中樞神經系統，兒童不宜多喝。
17.動物脂肪：
多吃不僅造成肥胖，還會影響鈣的吸收。
18.橘子：
多吃易產生“葉紅素皮膚病”，甚至腹痛腹瀉，引起骨病。
19.烤羊肉串：
兒童常吃火烤、煙熏食品，會使致癌物質在體內積蓄而使成年易發癌症。
20.巧克力：
食用過多，會使中樞神經處於異常興奮狀態，產生焦慮不安、心跳加快，影響食欲。
- 9月 14 週日 200803:09
早期教育7~9個月嬰兒訓練方案
注:此貼轉自好醫生網站,作者為陳燕惠.
7～9個月嬰兒訓練方案
一、認知能力的培養
1.視覺訓練
(1)不斷更新視覺刺激、擴大小兒的視野。教小兒認識、觀看周圍生活用品、自然景現。可激發小兒的好奇心，發展小兒的觀察力。
(2)利用圖片、玩具培養小兒觀察力。教小兒認識、觀看周圍生活用品、自然景現，並與實物進行比較。
2.聽覺訓練
(1)辨別聲響。將同一物體放入不同製品的盒中，讓孩子聽聽聲響有何不同，以發展小兒聽覺的靈活性。
(2)發展對音樂的感知。仍以輕柔、節奏鮮明的輕音樂為主，節奏要有快有慢，有強有弱。讓小兒聽不同旋律、音色、音調、節奏的音樂，提高對音樂的感知能力。家長可握著小兒的兩手教小兒合著音樂學習拍手，也可邊唱歌邊教孩子舞動手臂。
這些活動即可培養小兒的音樂節奏感、發展孩子動作，還可激發小兒積極歡快的情緒，促進親子交流。
(3)敲敲打打。讓小兒敲打一些不易敲碎的物體，引導小兒注意分辨不同物體敲打發出的不同聲響以提高小兒對聲音的識別，發展對物體的認識能力。
二、動作能力的培養。
1、獨坐練習。當小兒能穩定的獨坐後可著重訓練小兒的平衡能力。讓小兒獨坐在床上或地鋪上，訓練小兒坐著轉頭轉身尋找。還可準備一張適中的小凳子，孩子坐上去時，雙腳剛好可觸及地面，而且腳掌與小腿、小腿與大腿、大腿與軀幹的角度均成直角。
家長用手扶住孩子大腿，不要扶他的背，讓他自己尋找平衡點。待孩於坐直後，成人可試著鬆開一隻手，只用一手扶住孩子的一側大腿，另一手以玩具吸引小兒轉頭轉身尋找玩具。左右交替誘使小兒左右側轉，在學習轉側中尋找平衡點，並且練習用腳來支撐身體。
2、爬行練習。爬行使嬰兒能夠主動地移動身體、去探索周圍的事物，大大地提高嬰兒的認知範圍。爬行動作是依靠頸背部及四肢肌肉的力量和協調動作完成的。在小兒7個月時，已具備翻身、坐等一系列能力，說明其頸背部及四肢肌肉已較有力量並具備一定的協調性，這時就可以訓練爬行。
（1）爬行預備的動作。家長用一手抱著嬰兒的膝部，另一手環抱在他胸前，讓嬰兒雙手放在桌上或地上來支撐身體。然後家長可慢慢放鬆放在小兒胸前的手，鼓勵小兒直立支撐自己，每日練習1～2次，視小兒耐受情況，決定練習時間，一般每次3～5分鐘。
（2）學習爬行動作。
方法：
①使小兒趴著，兩腿伸直，手肘彎曲支撐上半身。家長以右手抓住小兒雙腳掌。
②家長抓住小兒雙腳往前畫個半弧，使膝蓋盡量彎曲，腳跟碰到屁股，如此反覆畫弧，做屈伸運動3～5次。
③最後一次伸腿運動做完後，家長兩手分別握住小兒兩大腿後側，使雙腿輪流彎向腋部，做屈伸動作3～5次。
④在小兒前方放個玩具，引誘他爬過去取玩具，成人扶住小兒的小腿，或用手托住小兒腳掌，左右交替地彎曲其膝關節，助其向前爬行，重複2～3遍，每日1～2次。
3、站立訓練：訓練小兒站立時，可將其雙腿略為分開，以降低重心，使之站得更穩些。每次扶站時間不宜過久。
(1)可扶著小兒腋下讓他練習站立。
(2)讓小兒扶著小車、床、欄杆及椅背等練習站立。
4、手部動作訓練。
（1）學習拇食指準確捏取，以加強嬰兒手指動作的靈活性和視覺-觸覺活動的協調。選擇一些小的、可食用物品如米花、小餅乾等，讓小兒捏取。教的時候家長可給予示範，如用拇食指捏取餅乾放入口中，讓小兒模仿練習。
（2）雙手協調動作。
①雙手玩玩具：在小兒準確抓握的基礎上可給小兒多個玩具，訓練他抓住一個玩具後再抓另一個玩具，或向小兒同一隻手上送玩具兩次，教小兒學會將玩具從一手換到另一隻手上後再取第二個玩具。
②雙手對擊運動：當小兒兩手均有玩具時，可教小兒兩手對擊玩具。還可讓小兒兩手持細柄玩具如搖鈴或湯匙，模仿敲鼓動作，雙手輪迴敲打面前的小桶或空奶粉罐。
③教小兒雙手協調的撕紙。
(3)訓練小兒遵循指令有意識的拿起、放下玩具。投擲遊戲可增強小兒上肢的運動能力與手的控制技巧、提高視覺定位能力，激發小兒積極愉快的情緒。
準備一個容器(如紙盒或小桶)和一些彩色塑料小球，先給小兒做示範說："我們來比賽扔球"，將小球一個個扔進容器裡，然後讓小兒模仿。開始時，可將容器和球放在接近孩子身體的地方，隨著小兒能力的提高，可逐漸將紙盒前移。遊戲可增進親子交往，激發小兒積極愉快的情緒。
三、習慣和生活能力的培養
1、睡眠。
7~9個月的嬰兒不僅具有一定活動能力，而且容易接受任何環境，是培養小兒獨自入睡習慣的良好時期。小兒半夜驚醒時，家長可去看看，安撫小兒，但不要將小兒抱回自己床，否則一旦養成習慣，孩子會要求大人陪伴，這會給家長帶來不必要的麻煩，尤其對睡覺時間較晚或有夜間工作習慣的家長來說更是如此。此年齡小兒白天睡眠次數，一般仍為2～3次，每次2～2.5小時。
2、飲食。
此階段，每日給小兒餵養的次數可減為每日5次，間隔4小時左右，夜間停喂一次。可開始訓練小兒用杯喝水、用手拿東西吃，這既可發展小兒手眼動作的協調，還可為其今後的獨立吃東西做準備。
3、大小便。
7個月後，小兒已能較穩當地獨坐，而且由於輔食增加，大便次數也相應減少，每日約1～2次，大便性狀也逐漸接近成人，可根據嬰兒排便規律安排小兒坐便盆的時間。
一般在飯後10～15分鐘或睡醒後立即坐盆，但最好安排在晨間起床時。便盆要放在固定的地方，每次用完洗淨。
嬰兒坐盆要有專人照顧，每次坐盆時間不要超過5分鐘，一日次數也不宜過多。坐盆時不能給小兒吃食物或讓小兒玩耍。若小兒不願，不要強迫其坐盆，以免對坐盆產生牴觸情緒。
4、獨自玩耍習慣的培養。
成人不必始終陪伴在小兒身邊，小兒已有一定活動能力了，能翻身、獨坐、並逐漸學會爬行，只要注意玩耍環境的安全，就可讓小兒獨立玩玩。
如果孩子醒很早，家長還想多睡一會兒，家長可讓鬧鐘在小兒通常醒來的時間五分鐘以後再響，兩天以後再推遲五分鐘，以此類推，等鬧鐘響後，家長再起床。這樣，小兒醒來，可能又會重新入睡，或自己獨立玩一會兒，等大人起床。
如果小兒哭醒，大人也不必急於去照料他，因為他很可能會自己安靜下來。家長應該抽出時間陪孩子玩，但不要在孩子每次哭鬧後才陪孩子玩，以免小兒養成用哭鬧要求家長陪伴的習慣。
四、社會交往能力的培養。
培養小兒懂禮貌、樂於與人交往。這時期小兒對人的分辨能力已較好，可以認出自己家裡的人，出現認生現象，但和不認識的小朋友交往卻沒有這種情況，他們能與同伴交住中獲得樂趣。
因此，家長應努力創造條件，讓嬰兒多與小夥伴們接觸、交往，從而促進其社會性發展。對成人的認生也不是不好的現象，而是小兒發育的一個階段，如果小兒特別認生，可暫避生人，先訓練小兒多與熟人交往，慢慢地小兒對生人也能接受。
7～9個月嬰兒訓練方案
一、認知能力的培養
1.視覺訓練
(1)不斷更新視覺刺激、擴大小兒的視野。教小兒認識、觀看周圍生活用品、自然景現。可激發小兒的好奇心，發展小兒的觀察力。
(2)利用圖片、玩具培養小兒觀察力。教小兒認識、觀看周圍生活用品、自然景現，並與實物進行比較。
2.聽覺訓練
(1)辨別聲響。將同一物體放入不同製品的盒中，讓孩子聽聽聲響有何不同，以發展小兒聽覺的靈活性。
(2)發展對音樂的感知。仍以輕柔、節奏鮮明的輕音樂為主，節奏要有快有慢，有強有弱。讓小兒聽不同旋律、音色、音調、節奏的音樂，提高對音樂的感知能力。家長可握著小兒的兩手教小兒合著音樂學習拍手，也可邊唱歌邊教孩子舞動手臂。
這些活動即可培養小兒的音樂節奏感、發展孩子動作，還可激發小兒積極歡快的情緒，促進親子交流。
(3)敲敲打打。讓小兒敲打一些不易敲碎的物體，引導小兒注意分辨不同物體敲打發出的不同聲響以提高小兒對聲音的識別，發展對物體的認識能力。
二、動作能力的培養。
1、獨坐練習。當小兒能穩定的獨坐後可著重訓練小兒的平衡能力。讓小兒獨坐在床上或地鋪上，訓練小兒坐著轉頭轉身尋找。還可準備一張適中的小凳子，孩子坐上去時，雙腳剛好可觸及地面，而且腳掌與小腿、小腿與大腿、大腿與軀幹的角度均成直角。
家長用手扶住孩子大腿，不要扶他的背，讓他自己尋找平衡點。待孩於坐直後，成人可試著鬆開一隻手，只用一手扶住孩子的一側大腿，另一手以玩具吸引小兒轉頭轉身尋找玩具。左右交替誘使小兒左右側轉，在學習轉側中尋找平衡點，並且練習用腳來支撐身體。
2、爬行練習。爬行使嬰兒能夠主動地移動身體、去探索周圍的事物，大大地提高嬰兒的認知範圍。爬行動作是依靠頸背部及四肢肌肉的力量和協調動作完成的。在小兒7個月時，已具備翻身、坐等一系列能力，說明其頸背部及四肢肌肉已較有力量並具備一定的協調性，這時就可以訓練爬行。
（1）爬行預備的動作。家長用一手抱著嬰兒的膝部，另一手環抱在他胸前，讓嬰兒雙手放在桌上或地上來支撐身體。然後家長可慢慢放鬆放在小兒胸前的手，鼓勵小兒直立支撐自己，每日練習1～2次，視小兒耐受情況，決定練習時間，一般每次3～5分鐘。
（2）學習爬行動作。
方法：
①使小兒趴著，兩腿伸直，手肘彎曲支撐上半身。家長以右手抓住小兒雙腳掌。
②家長抓住小兒雙腳往前畫個半弧，使膝蓋盡量彎曲，腳跟碰到屁股，如此反覆畫弧，做屈伸運動3～5次。
③最後一次伸腿運動做完後，家長兩手分別握住小兒兩大腿後側，使雙腿輪流彎向腋部，做屈伸動作3～5次。
④在小兒前方放個玩具，引誘他爬過去取玩具，成人扶住小兒的小腿，或用手托住小兒腳掌，左右交替地彎曲其膝關節，助其向前爬行，重複2～3遍，每日1～2次。
3、站立訓練：訓練小兒站立時，可將其雙腿略為分開，以降低重心，使之站得更穩些。每次扶站時間不宜過久。
(1)可扶著小兒腋下讓他練習站立。
(2)讓小兒扶著小車、床、欄杆及椅背等練習站立。
4、手部動作訓練。
（1）學習拇食指準確捏取，以加強嬰兒手指動作的靈活性和視覺-觸覺活動的協調。選擇一些小的、可食用物品如米花、小餅乾等，讓小兒捏取。教的時候家長可給予示範，如用拇食指捏取餅乾放入口中，讓小兒模仿練習。
（2）雙手協調動作。
①雙手玩玩具：在小兒準確抓握的基礎上可給小兒多個玩具，訓練他抓住一個玩具後再抓另一個玩具，或向小兒同一隻手上送玩具兩次，教小兒學會將玩具從一手換到另一隻手上後再取第二個玩具。
②雙手對擊運動：當小兒兩手均有玩具時，可教小兒兩手對擊玩具。還可讓小兒兩手持細柄玩具如搖鈴或湯匙，模仿敲鼓動作，雙手輪迴敲打面前的小桶或空奶粉罐。
③教小兒雙手協調的撕紙。
(3)訓練小兒遵循指令有意識的拿起、放下玩具。投擲遊戲可增強小兒上肢的運動能力與手的控制技巧、提高視覺定位能力，激發小兒積極愉快的情緒。
準備一個容器(如紙盒或小桶)和一些彩色塑料小球，先給小兒做示範說："我們來比賽扔球"，將小球一個個扔進容器裡，然後讓小兒模仿。開始時，可將容器和球放在接近孩子身體的地方，隨著小兒能力的提高，可逐漸將紙盒前移。遊戲可增進親子交往，激發小兒積極愉快的情緒。
三、習慣和生活能力的培養
1、睡眠。
7~9個月的嬰兒不僅具有一定活動能力，而且容易接受任何環境，是培養小兒獨自入睡習慣的良好時期。小兒半夜驚醒時，家長可去看看，安撫小兒，但不要將小兒抱回自己床，否則一旦養成習慣，孩子會要求大人陪伴，這會給家長帶來不必要的麻煩，尤其對睡覺時間較晚或有夜間工作習慣的家長來說更是如此。此年齡小兒白天睡眠次數，一般仍為2～3次，每次2～2.5小時。
2、飲食。
此階段，每日給小兒餵養的次數可減為每日5次，間隔4小時左右，夜間停喂一次。可開始訓練小兒用杯喝水、用手拿東西吃，這既可發展小兒手眼動作的協調，還可為其今後的獨立吃東西做準備。
3、大小便。
7個月後，小兒已能較穩當地獨坐，而且由於輔食增加，大便次數也相應減少，每日約1～2次，大便性狀也逐漸接近成人，可根據嬰兒排便規律安排小兒坐便盆的時間。
一般在飯後10～15分鐘或睡醒後立即坐盆，但最好安排在晨間起床時。便盆要放在固定的地方，每次用完洗淨。
嬰兒坐盆要有專人照顧，每次坐盆時間不要超過5分鐘，一日次數也不宜過多。坐盆時不能給小兒吃食物或讓小兒玩耍。若小兒不願，不要強迫其坐盆，以免對坐盆產生牴觸情緒。
4、獨自玩耍習慣的培養。
成人不必始終陪伴在小兒身邊，小兒已有一定活動能力了，能翻身、獨坐、並逐漸學會爬行，只要注意玩耍環境的安全，就可讓小兒獨立玩玩。
如果孩子醒很早，家長還想多睡一會兒，家長可讓鬧鐘在小兒通常醒來的時間五分鐘以後再響，兩天以後再推遲五分鐘，以此類推，等鬧鐘響後，家長再起床。這樣，小兒醒來，可能又會重新入睡，或自己獨立玩一會兒，等大人起床。
如果小兒哭醒，大人也不必急於去照料他，因為他很可能會自己安靜下來。家長應該抽出時間陪孩子玩，但不要在孩子每次哭鬧後才陪孩子玩，以免小兒養成用哭鬧要求家長陪伴的習慣。
四、社會交往能力的培養。
培養小兒懂禮貌、樂於與人交往。這時期小兒對人的分辨能力已較好，可以認出自己家裡的人，出現認生現象，但和不認識的小朋友交往卻沒有這種情況，他們能與同伴交住中獲得樂趣。
因此，家長應努力創造條件，讓嬰兒多與小夥伴們接觸、交往，從而促進其社會性發展。對成人的認生也不是不好的現象，而是小兒發育的一個階段，如果小兒特別認生，可暫避生人，先訓練小兒多與熟人交往，慢慢地小兒對生人也能接受。
- 9月 12 週五 200803:17
轉貼~是孩子培養了母親
一般人都認為是母親培養了孩子。 好的母親，培養出了好的孩子； 成功人士，更是幼年時有個好的母親。 可是我們有誰想過，是孩子培養了母親？ 是孩子激發了女人，使其成為母親？ 母親因為有了孩子而偉大；沒有孩子，就沒有母親，女人就始終是個女人，而完不成質的飛躍。
- 9月 05 週五 200801:08
0~12個月 陪伴各月齡寶寶成長的遊戲
作者﹕巍子 編撰 ---------------------------------------
1個月大嬰兒-----記憶和視覺遊戲 一個月大的嬰兒睡的時間比較多，醒的時候比較少，一般來說醒來後就是要吃，或是要排便。家長將孩子喂飽後，可以在寶寶安靜時可給予適當的感官遊戲。
到一個月間的孩子對顏色還不能很識別，看到的東西是黑白的，最愛看的是媽媽的臉。可以畫大一點的父、母的臉黑白像，貼在離寶寶眼睛約20公分地方讓他看。給這個時期的孩子看黑白畫可培養他的記憶和視覺上的能力。
1個月大嬰兒-----記憶和視覺遊戲 一個月大的嬰兒睡的時間比較多，醒的時候比較少，一般來說醒來後就是要吃，或是要排便。家長將孩子喂飽後，可以在寶寶安靜時可給予適當的感官遊戲。
到一個月間的孩子對顏色還不能很識別，看到的東西是黑白的，最愛看的是媽媽的臉。可以畫大一點的父、母的臉黑白像，貼在離寶寶眼睛約20公分地方讓他看。給這個時期的孩子看黑白畫可培養他的記憶和視覺上的能力。
- 7月 23 週三 200800:10
早期教育7~9個月嬰兒訓練方案
注:此貼轉自好醫生網站,作者為陳燕惠.
7～9個月嬰兒訓練方案
一、認知能力的培養
1.視覺訓練
(1)不斷更新視覺刺激、擴大小兒的視野。教小兒認識、觀看周圍生活用品、自然景現。可激發小兒的好奇心，發展小兒的觀察力。
(2)利用圖片、玩具培養小兒觀察力。教小兒認識、觀看周圍生活用品、自然景現，並與實物進行比較。
2.聽覺訓練
(1)辨別聲響。將同一物體放入不同製品的盒中，讓孩子聽聽聲響有何不同，以發展小兒聽覺的靈活性。
(2)發展對音樂的感知。仍以輕柔、節奏鮮明的輕音樂為主，節奏要有快有慢，有強有弱。讓小兒聽不同旋律、音色、音調、節奏的音樂，提高對音樂的感知能力。家長可握著小兒的兩手教小兒合著音樂學習拍手，也可邊唱歌邊教孩子舞動手臂。
這些活動即可培養小兒的音樂節奏感、發展孩子動作，還可激發小兒積極歡快的情緒，促進親子交流。
(3)敲敲打打。讓小兒敲打一些不易敲碎的物體，引導小兒注意分辨不同物體敲打發出的不同聲響以提高小兒對聲音的識別，發展對物體的認識能力。
二、動作能力的培養。
1、獨坐練習。當小兒能穩定的獨坐後可著重訓練小兒的平衡能力。讓小兒獨坐在床上或地鋪上，訓練小兒坐著轉頭轉身尋找。還可準備一張適中的小凳子，孩子坐上去時，雙腳剛好可觸及地面，而且腳掌與小腿、小腿與大腿、大腿與軀幹的角度均成直角。
家長用手扶住孩子大腿，不要扶他的背，讓他自己尋找平衡點。待孩於坐直後，成人可試著鬆開一隻手，只用一手扶住孩子的一側大腿，另一手以玩具吸引小兒轉頭轉身尋找玩具。左右交替誘使小兒左右側轉，在學習轉側中尋找平衡點，並且練習用腳來支撐身體。
2、爬行練習。爬行使嬰兒能夠主動地移動身體、去探索周圍的事物，大大地提高嬰兒的認知範圍。爬行動作是依靠頸背部及四肢肌肉的力量和協調動作完成的。在小兒7個月時，已具備翻身、坐等一系列能力，說明其頸背部及四肢肌肉已較有力量並具備一定的協調性，這時就可以訓練爬行。
（1）爬行預備的動作。家長用一手抱著嬰兒的膝部，另一手環抱在他胸前，讓嬰兒雙手放在桌上或地上來支撐身體。然後家長可慢慢放鬆放在小兒胸前的手，鼓勵小兒直立支撐自己，每日練習1～2次，視小兒耐受情況，決定練習時間，一般每次3～5分鐘。
（2）學習爬行動作。
方法：
①使小兒趴著，兩腿伸直，手肘彎曲支撐上半身。家長以右手抓住小兒雙腳掌。
②家長抓住小兒雙腳往前畫個半弧，使膝蓋盡量彎曲，腳跟碰到屁股，如此反覆畫弧，做屈伸運動3～5次。
③最後一次伸腿運動做完後，家長兩手分別握住小兒兩大腿後側，使雙腿輪流彎向腋部，做屈伸動作3～5次。
④在小兒前方放個玩具，引誘他爬過去取玩具，成人扶住小兒的小腿，或用手托住小兒腳掌，左右交替地彎曲其膝關節，助其向前爬行，重複2～3遍，每日1～2次。
3、站立訓練：訓練小兒站立時，可將其雙腿略為分開，以降低重心，使之站得更穩些。每次扶站時間不宜過久。
(1)可扶著小兒腋下讓他練習站立。
(2)讓小兒扶著小車、床、欄杆及椅背等練習站立。
4、手部動作訓練。
（1）學習拇食指準確捏取，以加強嬰兒手指動作的靈活性和視覺-觸覺活動的協調。選擇一些小的、可食用物品如米花、小餅乾等，讓小兒捏取。教的時候家長可給予示範，如用拇食指捏取餅乾放入口中，讓小兒模仿練習。
（2）雙手協調動作。
①雙手玩玩具：在小兒準確抓握的基礎上可給小兒多個玩具，訓練他抓住一個玩具後再抓另一個玩具，或向小兒同一隻手上送玩具兩次，教小兒學會將玩具從一手換到另一隻手上後再取第二個玩具。
②雙手對擊運動：當小兒兩手均有玩具時，可教小兒兩手對擊玩具。還可讓小兒兩手持細柄玩具如搖鈴或湯匙，模仿敲鼓動作，雙手輪迴敲打面前的小桶或空奶粉罐。
③教小兒雙手協調的撕紙。
(3)訓練小兒遵循指令有意識的拿起、放下玩具。投擲遊戲可增強小兒上肢的運動能力與手的控制技巧、提高視覺定位能力，激發小兒積極愉快的情緒。
準備一個容器(如紙盒或小桶)和一些彩色塑料小球，先給小兒做示範說："我們來比賽扔球"，將小球一個個扔進容器裡，然後讓小兒模仿。開始時，可將容器和球放在接近孩子身體的地方，隨著小兒能力的提高，可逐漸將紙盒前移。遊戲可增進親子交往，激發小兒積極愉快的情緒。
三、習慣和生活能力的培養
1、睡眠。
7~9個月的嬰兒不僅具有一定活動能力，而且容易接受任何環境，是培養小兒獨自入睡習慣的良好時期。小兒半夜驚醒時，家長可去看看，安撫小兒，但不要將小兒抱回自己床，否則一旦養成習慣，孩子會要求大人陪伴，這會給家長帶來不必要的麻煩，尤其對睡覺時間較晚或有夜間工作習慣的家長來說更是如此。此年齡小兒白天睡眠次數，一般仍為2～3次，每次2～2.5小時。
2、飲食。
此階段，每日給小兒餵養的次數可減為每日5次，間隔4小時左右，夜間停喂一次。可開始訓練小兒用杯喝水、用手拿東西吃，這既可發展小兒手眼動作的協調，還可為其今後的獨立吃東西做準備。
3、大小便。
7個月後，小兒已能較穩當地獨坐，而且由於輔食增加，大便次數也相應減少，每日約1～2次，大便性狀也逐漸接近成人，可根據嬰兒排便規律安排小兒坐便盆的時間。
一般在飯後10～15分鐘或睡醒後立即坐盆，但最好安排在晨間起床時。便盆要放在固定的地方，每次用完洗淨。
嬰兒坐盆要有專人照顧，每次坐盆時間不要超過5分鐘，一日次數也不宜過多。坐盆時不能給小兒吃食物或讓小兒玩耍。若小兒不願，不要強迫其坐盆，以免對坐盆產生牴觸情緒。
4、獨自玩耍習慣的培養。
成人不必始終陪伴在小兒身邊，小兒已有一定活動能力了，能翻身、獨坐、並逐漸學會爬行，只要注意玩耍環境的安全，就可讓小兒獨立玩玩。
如果孩子醒很早，家長還想多睡一會兒，家長可讓鬧鐘在小兒通常醒來的時間五分鐘以後再響，兩天以後再推遲五分鐘，以此類推，等鬧鐘響後，家長再起床。這樣，小兒醒來，可能又會重新入睡，或自己獨立玩一會兒，等大人起床。
如果小兒哭醒，大人也不必急於去照料他，因為他很可能會自己安靜下來。家長應該抽出時間陪孩子玩，但不要在孩子每次哭鬧後才陪孩子玩，以免小兒養成用哭鬧要求家長陪伴的習慣。
四、社會交往能力的培養。
培養小兒懂禮貌、樂於與人交往。這時期小兒對人的分辨能力已較好，可以認出自己家裡的人，出現認生現象，但和不認識的小朋友交往卻沒有這種情況，他們能與同伴交住中獲得樂趣。
因此，家長應努力創造條件，讓嬰兒多與小夥伴們接觸、交往，從而促進其社會性發展。對成人的認生也不是不好的現象，而是小兒發育的一個階段，如果小兒特別認生，可暫避生人，先訓練小兒多與熟人交往，慢慢地小兒對生人也能接受。
7～9個月嬰兒訓練方案
一、認知能力的培養
1.視覺訓練
(1)不斷更新視覺刺激、擴大小兒的視野。教小兒認識、觀看周圍生活用品、自然景現。可激發小兒的好奇心，發展小兒的觀察力。
(2)利用圖片、玩具培養小兒觀察力。教小兒認識、觀看周圍生活用品、自然景現，並與實物進行比較。
2.聽覺訓練
(1)辨別聲響。將同一物體放入不同製品的盒中，讓孩子聽聽聲響有何不同，以發展小兒聽覺的靈活性。
(2)發展對音樂的感知。仍以輕柔、節奏鮮明的輕音樂為主，節奏要有快有慢，有強有弱。讓小兒聽不同旋律、音色、音調、節奏的音樂，提高對音樂的感知能力。家長可握著小兒的兩手教小兒合著音樂學習拍手，也可邊唱歌邊教孩子舞動手臂。
這些活動即可培養小兒的音樂節奏感、發展孩子動作，還可激發小兒積極歡快的情緒，促進親子交流。
(3)敲敲打打。讓小兒敲打一些不易敲碎的物體，引導小兒注意分辨不同物體敲打發出的不同聲響以提高小兒對聲音的識別，發展對物體的認識能力。
二、動作能力的培養。
1、獨坐練習。當小兒能穩定的獨坐後可著重訓練小兒的平衡能力。讓小兒獨坐在床上或地鋪上，訓練小兒坐著轉頭轉身尋找。還可準備一張適中的小凳子，孩子坐上去時，雙腳剛好可觸及地面，而且腳掌與小腿、小腿與大腿、大腿與軀幹的角度均成直角。
家長用手扶住孩子大腿，不要扶他的背，讓他自己尋找平衡點。待孩於坐直後，成人可試著鬆開一隻手，只用一手扶住孩子的一側大腿，另一手以玩具吸引小兒轉頭轉身尋找玩具。左右交替誘使小兒左右側轉，在學習轉側中尋找平衡點，並且練習用腳來支撐身體。
2、爬行練習。爬行使嬰兒能夠主動地移動身體、去探索周圍的事物，大大地提高嬰兒的認知範圍。爬行動作是依靠頸背部及四肢肌肉的力量和協調動作完成的。在小兒7個月時，已具備翻身、坐等一系列能力，說明其頸背部及四肢肌肉已較有力量並具備一定的協調性，這時就可以訓練爬行。
（1）爬行預備的動作。家長用一手抱著嬰兒的膝部，另一手環抱在他胸前，讓嬰兒雙手放在桌上或地上來支撐身體。然後家長可慢慢放鬆放在小兒胸前的手，鼓勵小兒直立支撐自己，每日練習1～2次，視小兒耐受情況，決定練習時間，一般每次3～5分鐘。
（2）學習爬行動作。
方法：
①使小兒趴著，兩腿伸直，手肘彎曲支撐上半身。家長以右手抓住小兒雙腳掌。
②家長抓住小兒雙腳往前畫個半弧，使膝蓋盡量彎曲，腳跟碰到屁股，如此反覆畫弧，做屈伸運動3～5次。
③最後一次伸腿運動做完後，家長兩手分別握住小兒兩大腿後側，使雙腿輪流彎向腋部，做屈伸動作3～5次。
④在小兒前方放個玩具，引誘他爬過去取玩具，成人扶住小兒的小腿，或用手托住小兒腳掌，左右交替地彎曲其膝關節，助其向前爬行，重複2～3遍，每日1～2次。
3、站立訓練：訓練小兒站立時，可將其雙腿略為分開，以降低重心，使之站得更穩些。每次扶站時間不宜過久。
(1)可扶著小兒腋下讓他練習站立。
(2)讓小兒扶著小車、床、欄杆及椅背等練習站立。
4、手部動作訓練。
（1）學習拇食指準確捏取，以加強嬰兒手指動作的靈活性和視覺-觸覺活動的協調。選擇一些小的、可食用物品如米花、小餅乾等，讓小兒捏取。教的時候家長可給予示範，如用拇食指捏取餅乾放入口中，讓小兒模仿練習。
（2）雙手協調動作。
①雙手玩玩具：在小兒準確抓握的基礎上可給小兒多個玩具，訓練他抓住一個玩具後再抓另一個玩具，或向小兒同一隻手上送玩具兩次，教小兒學會將玩具從一手換到另一隻手上後再取第二個玩具。
②雙手對擊運動：當小兒兩手均有玩具時，可教小兒兩手對擊玩具。還可讓小兒兩手持細柄玩具如搖鈴或湯匙，模仿敲鼓動作，雙手輪迴敲打面前的小桶或空奶粉罐。
③教小兒雙手協調的撕紙。
(3)訓練小兒遵循指令有意識的拿起、放下玩具。投擲遊戲可增強小兒上肢的運動能力與手的控制技巧、提高視覺定位能力，激發小兒積極愉快的情緒。
準備一個容器(如紙盒或小桶)和一些彩色塑料小球，先給小兒做示範說："我們來比賽扔球"，將小球一個個扔進容器裡，然後讓小兒模仿。開始時，可將容器和球放在接近孩子身體的地方，隨著小兒能力的提高，可逐漸將紙盒前移。遊戲可增進親子交往，激發小兒積極愉快的情緒。
三、習慣和生活能力的培養
1、睡眠。
7~9個月的嬰兒不僅具有一定活動能力，而且容易接受任何環境，是培養小兒獨自入睡習慣的良好時期。小兒半夜驚醒時，家長可去看看，安撫小兒，但不要將小兒抱回自己床，否則一旦養成習慣，孩子會要求大人陪伴，這會給家長帶來不必要的麻煩，尤其對睡覺時間較晚或有夜間工作習慣的家長來說更是如此。此年齡小兒白天睡眠次數，一般仍為2～3次，每次2～2.5小時。
2、飲食。
此階段，每日給小兒餵養的次數可減為每日5次，間隔4小時左右，夜間停喂一次。可開始訓練小兒用杯喝水、用手拿東西吃，這既可發展小兒手眼動作的協調，還可為其今後的獨立吃東西做準備。
3、大小便。
7個月後，小兒已能較穩當地獨坐，而且由於輔食增加，大便次數也相應減少，每日約1～2次，大便性狀也逐漸接近成人，可根據嬰兒排便規律安排小兒坐便盆的時間。
一般在飯後10～15分鐘或睡醒後立即坐盆，但最好安排在晨間起床時。便盆要放在固定的地方，每次用完洗淨。
嬰兒坐盆要有專人照顧，每次坐盆時間不要超過5分鐘，一日次數也不宜過多。坐盆時不能給小兒吃食物或讓小兒玩耍。若小兒不願，不要強迫其坐盆，以免對坐盆產生牴觸情緒。
4、獨自玩耍習慣的培養。
成人不必始終陪伴在小兒身邊，小兒已有一定活動能力了，能翻身、獨坐、並逐漸學會爬行，只要注意玩耍環境的安全，就可讓小兒獨立玩玩。
如果孩子醒很早，家長還想多睡一會兒，家長可讓鬧鐘在小兒通常醒來的時間五分鐘以後再響，兩天以後再推遲五分鐘，以此類推，等鬧鐘響後，家長再起床。這樣，小兒醒來，可能又會重新入睡，或自己獨立玩一會兒，等大人起床。
如果小兒哭醒，大人也不必急於去照料他，因為他很可能會自己安靜下來。家長應該抽出時間陪孩子玩，但不要在孩子每次哭鬧後才陪孩子玩，以免小兒養成用哭鬧要求家長陪伴的習慣。
四、社會交往能力的培養。
培養小兒懂禮貌、樂於與人交往。這時期小兒對人的分辨能力已較好，可以認出自己家裡的人，出現認生現象，但和不認識的小朋友交往卻沒有這種情況，他們能與同伴交住中獲得樂趣。
因此，家長應努力創造條件，讓嬰兒多與小夥伴們接觸、交往，從而促進其社會性發展。對成人的認生也不是不好的現象，而是小兒發育的一個階段，如果小兒特別認生，可暫避生人，先訓練小兒多與熟人交往，慢慢地小兒對生人也能接受。
- 7月 22 週二 200819:12
早期教育4~6個月嬰兒訓練方案
注:此貼轉自好醫生網站,作者為陳燕惠.
一、認知能力的培養
1、視覺訓練
(1)訓練小兒追尋物體。用玩具聲，吸引小兒轉頭尋找發聲玩具，每日訓練2～3次，每次3～5分鐘，以拓寬小兒視覺廣度。
(2)顏色感知練習。讓孩子多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，並告訴孩子物體的名稱和顏色，可使嬰兒對顏色認知發展過程大大提前。
(3)嬰兒視力迅速發展的時期主要在半歲以前。可選擇一些大小不一玩具或物體，從大到小，讓小兒用手抓握注視，然後放在桌上吸引小兒注視。還可訓練小兒注視遠近距離不等的物體，以促進視力發展。
2、聽覺訓練
(1)方位聽覺練習：吸引孩子尋找前後左右不同方位、不同距離的發聲源，以刺激小兒方位覺能力的發展。
(2)區分語調訓練：根據不同情景，用不同語調、表情，使孩子逐漸能夠感受到語言中不同的感情成分，逐漸提高對語言的區別能力。
(3)讓孩子從周圍環境中直接接觸各種聲音，可提高對不同頻率、強度、音色聲音的識別能力。
二、動作能力的培養
1、俯臥支撐練習：使小兒俯臥，兩臂屈肘於胸前，鼓勵、誘導孩子將頭、前胸抬高，直至能用一隻手支撐身體抬起頭、胸。左右手輪流支撐訓練，每日數次，每次數分種。
2、翻身練習：訓練小兒從仰臥位翻身至俯臥位。嬰兒仰臥位，成人左手將嬰兒右手向頭部方向輕輕拉直，右手輕握小兒右膝蓋內側。讓他左腿彎曲，並利用右手腕背力量使小兒右腿貼於床墊或地板上，然後輕輕提起小兒左邊腿部，順勢讓他右滾，翻成俯臥位。用同樣步驟輔助小兒從左側翻滾至俯臥位。每日訓練2～3次，左右翻身各l～2次。逐漸訓練孩子不需要幫助成功翻身。
3、練習坐
（1）拉坐練習： 4個月時可開始訓練小兒拉坐。嬰兒仰臥位，成人雙手的大拇指插入嬰兒手中，讓他握著，其他手指則輕輕抓著嬰兒的手腕，使小兒雙手伸直前舉，手掌向內相對，兩手距同肩寬，然後輕輕向前拉起嬰兒雙手，使小兒頭、肩膀離開床面抬起。此時嬰兒會試圖屈肘用力坐起來，保持此姿勢5～6秒，再輕輕讓小兒躺下，再重複2～3次。
應注意：拉坐練習是讓小兒借助家長的輕輕幫助自己用力坐起。如果小兒被成人拉坐起來時，手無力屈肘，頭部低垂，表示還不宜做這個動作，必須先進行俯臥練習，強化頸背肌肉及上肢肌肉力量，過些的時候再進行練習。
（2）靠坐練習：5個月左右訓練小兒靠坐。將小兒放在有扶手的沙發上或有靠背的小椅子上或在小兒身後放些枕頭、棉被讓練習靠坐，以後逐漸減少小兒靠墊的東西，每日1～2次，每次2～3分鐘。
4、手部動作訓練
（1）伸手夠物：通過伸手夠物來延伸小兒的視覺活動範圍，使小兒感覺距離、理解距離，發展手眼協調能力。
（2）訓練抓握：選擇大小不一的玩具，來訓練小兒抓握，促進手的靈活性和協調性。
（3）發展玩法：通過遊戲，教小兒玩不同玩法的玩具，如搖晃、捏、觸碰、敲打、掀、推、扔、取等，使他從遊戲中學到手的各種技能。
5、蹬腿練習：小兒4個月時，就可以有目的地訓練小兒腿的支撐。成人採取坐位，雙手從小兒腋下扶抱小兒，使小兒的腿支撐身體保持直立的姿勢，成人扶抱著小兒做蹬腿動作。
開始成人可將小兒抱起，再落下讓小兒腳踏在成人腿上時，又再將小兒抱舉起，再落下，來訓練小兒蹬跳。蹬腿練習可促進雙下肢骨骼和肌肉的充分發育。 需注意的是，舉落的動作應輕柔緩慢，力度不宜過大，時間也不應太長，一般每日2次，每次1～3分鐘左右。
三、習慣和生活能力的培養
1、睡眠：應從小培養小兒有規律地作息。4個月後可將小兒白天的睡眠時間逐漸減少1次，即白天睡眠3～4次，每次1.5～2小時。夜間如小兒不醒，盡量不要驚動他。如果小兒醒了，尿布濕了可更換尿布，或給他把尿，孩子若需要吮奶、喝水可喂餵他，但盡量不要和他說話，不要逗引他，讓他盡快轉入睡眠。要注意孩子睡覺的姿勢，經常讓小兒更換頭位，以防小兒把頭睡偏。
2、飲食：有規律地進食，可使神經系統、內分泌系統、消化系統等協調工作，並建立起對進食時間的條件反射，如，在接近餵奶的時間，胃腸就開始預先分泌消化液，並產生飢餓感，這有助於增加食慾，促進食物的消化與吸收。
4個月後，每日餵養次數可減為6次，白天哺喂4～5次，間隔3～4小時。夜間視小兒需要情況進行哺喂，一般1次即可，若小兒夜間不醒或不願進食，可不哺喂。可開始逐漸訓練讓小兒學會用勺吞嚥食物，為以後斷奶用勺進食做準備。
開始可先用勺喂開水，若不出現嗆，可逐漸開始用勺喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黃糊、果泥等。方法：將小兒斜臥位抱置於胸前，用小勺將食物輕緩置入小兒口中，當小兒吞嚥後，再喂第二口。 開始不必太多，1～2勺即可，以後逐新增多，可以於餵奶前訓練，以防小兒吐奶。每次餵食時，告訴小兒所進食輔食的名稱及味道等。
3、衛生習慣的培養：當小兒將有危險或不乾淨的東西放人嘴裡，成人應立即制止，用嚴肅口氣對孩子說："不行"。並將放入口的物品取走。小兒會從成人的行為、表情和語調中，逐漸理解什麼可進食，什麼不可以放入口中。
4、獨立能力的培養：可在小兒身邊放些玩具，讓他自己單獨玩一會兒，在孩子有困難時，成人可給予適當的幫助和指導，支援鼓勵孩子施展自己的能力。 四、社會交往能力的培養
1、認識自我：將小兒抱坐在鏡子前，對鏡中的小兒說話，引小兒注視鏡中的自己和家長及相應的動作，可促進小兒自我意識的形成。
2、應隨時隨地教小兒周圍東西的名稱。多聽多練，孩子的言語能力很快就會發生驚人的變化。和小兒說話，不僅有意識地給予不同的語調，還應結合不同的面部表情，如笑、怒、淡漠等，訓練小兒分辨面部表情，使他對成人不同語調，不同表情有不同的反應，並逐漸學會正確表露自己的感受。
3、發音訓練。和孩子說話時，應坐在孩子正對面的位置，使小兒能夠清楚看到您的口形、表情，說話速度要慢、而明確。
4、躲躲藏藏遊戲：既鍛練了小兒感知覺的能力，培養小兒的注意力和反應的靈活性，還促進了小兒與成人間的交往，激發小兒愉快的情緒
一、認知能力的培養
1、視覺訓練
(1)訓練小兒追尋物體。用玩具聲，吸引小兒轉頭尋找發聲玩具，每日訓練2～3次，每次3～5分鐘，以拓寬小兒視覺廣度。
(2)顏色感知練習。讓孩子多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，並告訴孩子物體的名稱和顏色，可使嬰兒對顏色認知發展過程大大提前。
(3)嬰兒視力迅速發展的時期主要在半歲以前。可選擇一些大小不一玩具或物體，從大到小，讓小兒用手抓握注視，然後放在桌上吸引小兒注視。還可訓練小兒注視遠近距離不等的物體，以促進視力發展。
2、聽覺訓練
(1)方位聽覺練習：吸引孩子尋找前後左右不同方位、不同距離的發聲源，以刺激小兒方位覺能力的發展。
(2)區分語調訓練：根據不同情景，用不同語調、表情，使孩子逐漸能夠感受到語言中不同的感情成分，逐漸提高對語言的區別能力。
(3)讓孩子從周圍環境中直接接觸各種聲音，可提高對不同頻率、強度、音色聲音的識別能力。
二、動作能力的培養
1、俯臥支撐練習：使小兒俯臥，兩臂屈肘於胸前，鼓勵、誘導孩子將頭、前胸抬高，直至能用一隻手支撐身體抬起頭、胸。左右手輪流支撐訓練，每日數次，每次數分種。
2、翻身練習：訓練小兒從仰臥位翻身至俯臥位。嬰兒仰臥位，成人左手將嬰兒右手向頭部方向輕輕拉直，右手輕握小兒右膝蓋內側。讓他左腿彎曲，並利用右手腕背力量使小兒右腿貼於床墊或地板上，然後輕輕提起小兒左邊腿部，順勢讓他右滾，翻成俯臥位。用同樣步驟輔助小兒從左側翻滾至俯臥位。每日訓練2～3次，左右翻身各l～2次。逐漸訓練孩子不需要幫助成功翻身。
3、練習坐
（1）拉坐練習： 4個月時可開始訓練小兒拉坐。嬰兒仰臥位，成人雙手的大拇指插入嬰兒手中，讓他握著，其他手指則輕輕抓著嬰兒的手腕，使小兒雙手伸直前舉，手掌向內相對，兩手距同肩寬，然後輕輕向前拉起嬰兒雙手，使小兒頭、肩膀離開床面抬起。此時嬰兒會試圖屈肘用力坐起來，保持此姿勢5～6秒，再輕輕讓小兒躺下，再重複2～3次。
應注意：拉坐練習是讓小兒借助家長的輕輕幫助自己用力坐起。如果小兒被成人拉坐起來時，手無力屈肘，頭部低垂，表示還不宜做這個動作，必須先進行俯臥練習，強化頸背肌肉及上肢肌肉力量，過些的時候再進行練習。
（2）靠坐練習：5個月左右訓練小兒靠坐。將小兒放在有扶手的沙發上或有靠背的小椅子上或在小兒身後放些枕頭、棉被讓練習靠坐，以後逐漸減少小兒靠墊的東西，每日1～2次，每次2～3分鐘。
4、手部動作訓練
（1）伸手夠物：通過伸手夠物來延伸小兒的視覺活動範圍，使小兒感覺距離、理解距離，發展手眼協調能力。
（2）訓練抓握：選擇大小不一的玩具，來訓練小兒抓握，促進手的靈活性和協調性。
（3）發展玩法：通過遊戲，教小兒玩不同玩法的玩具，如搖晃、捏、觸碰、敲打、掀、推、扔、取等，使他從遊戲中學到手的各種技能。
5、蹬腿練習：小兒4個月時，就可以有目的地訓練小兒腿的支撐。成人採取坐位，雙手從小兒腋下扶抱小兒，使小兒的腿支撐身體保持直立的姿勢，成人扶抱著小兒做蹬腿動作。
開始成人可將小兒抱起，再落下讓小兒腳踏在成人腿上時，又再將小兒抱舉起，再落下，來訓練小兒蹬跳。蹬腿練習可促進雙下肢骨骼和肌肉的充分發育。 需注意的是，舉落的動作應輕柔緩慢，力度不宜過大，時間也不應太長，一般每日2次，每次1～3分鐘左右。
三、習慣和生活能力的培養
1、睡眠：應從小培養小兒有規律地作息。4個月後可將小兒白天的睡眠時間逐漸減少1次，即白天睡眠3～4次，每次1.5～2小時。夜間如小兒不醒，盡量不要驚動他。如果小兒醒了，尿布濕了可更換尿布，或給他把尿，孩子若需要吮奶、喝水可喂餵他，但盡量不要和他說話，不要逗引他，讓他盡快轉入睡眠。要注意孩子睡覺的姿勢，經常讓小兒更換頭位，以防小兒把頭睡偏。
2、飲食：有規律地進食，可使神經系統、內分泌系統、消化系統等協調工作，並建立起對進食時間的條件反射，如，在接近餵奶的時間，胃腸就開始預先分泌消化液，並產生飢餓感，這有助於增加食慾，促進食物的消化與吸收。
4個月後，每日餵養次數可減為6次，白天哺喂4～5次，間隔3～4小時。夜間視小兒需要情況進行哺喂，一般1次即可，若小兒夜間不醒或不願進食，可不哺喂。可開始逐漸訓練讓小兒學會用勺吞嚥食物，為以後斷奶用勺進食做準備。
開始可先用勺喂開水，若不出現嗆，可逐漸開始用勺喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黃糊、果泥等。方法：將小兒斜臥位抱置於胸前，用小勺將食物輕緩置入小兒口中，當小兒吞嚥後，再喂第二口。 開始不必太多，1～2勺即可，以後逐新增多，可以於餵奶前訓練，以防小兒吐奶。每次餵食時，告訴小兒所進食輔食的名稱及味道等。
3、衛生習慣的培養：當小兒將有危險或不乾淨的東西放人嘴裡，成人應立即制止，用嚴肅口氣對孩子說："不行"。並將放入口的物品取走。小兒會從成人的行為、表情和語調中，逐漸理解什麼可進食，什麼不可以放入口中。
4、獨立能力的培養：可在小兒身邊放些玩具，讓他自己單獨玩一會兒，在孩子有困難時，成人可給予適當的幫助和指導，支援鼓勵孩子施展自己的能力。 四、社會交往能力的培養
1、認識自我：將小兒抱坐在鏡子前，對鏡中的小兒說話，引小兒注視鏡中的自己和家長及相應的動作，可促進小兒自我意識的形成。
2、應隨時隨地教小兒周圍東西的名稱。多聽多練，孩子的言語能力很快就會發生驚人的變化。和小兒說話，不僅有意識地給予不同的語調，還應結合不同的面部表情，如笑、怒、淡漠等，訓練小兒分辨面部表情，使他對成人不同語調，不同表情有不同的反應，並逐漸學會正確表露自己的感受。
3、發音訓練。和孩子說話時，應坐在孩子正對面的位置，使小兒能夠清楚看到您的口形、表情，說話速度要慢、而明確。
4、躲躲藏藏遊戲：既鍛練了小兒感知覺的能力，培養小兒的注意力和反應的靈活性，還促進了小兒與成人間的交往，激發小兒愉快的情緒
- 7月 22 週二 200819:05
早期教育0~3個月嬰兒訓練方案
注:此貼轉自好醫生網站,作者為陳燕惠.
- 6月 27 週五 200812:31
育兒知識~8個月篇
記得不久前寶寶才5個多月大，怎麼一轉眼就已經快8個月了！想必媽咪們在這段期間內也是辛苦多多。這個時期的寶寶除了可愛的乳牙越長越多，並且可以開始自由自在地爬來爬去或穩穩當當的坐著，甚至有的寶寶還能扶著東西開始學站了呢！這時您會發現到家中寶貝又成長了許多了！ 由於8個多月寶寶的身高開始往上竄，有時乍看之下，甚至會發覺他（她）的身上似乎會出現哥哥、姊姊的神情或動作。隨著身體的成長發育，寶寶的行動範圍也愈來愈大，也會越來越喜歡和媽咪一起外出遊玩。從這個時期開始，寶寶的社交性會更加地明白顯現。除了對週遭環境充滿了好奇心與投入注意力之外，心理與生理也都會迅速地成長茁壯。在一旁守候著寶貝的媽咪們，在不知不覺中也會與寶寶合為一體，一起體驗、感動許許多多新奇、有趣的發現、新事物‧‧‧。發育的情形~
● | 一般，寶寶到了8個月左右，他(她)的動作會變得較為明顯、激烈。因此，在體重的增加方面反而會有減緩的現象，有時媽咪會覺得寶貝好像變瘦了。此外，不知道媽咪有沒有發現到寶寶越來越黏人了，無論他（她）在做甚麼，都要媽咪在他（她）的視線範圍內才會覺得安心。 |
| ● | 在行動方面，由於寶寶愈來愈屬「實際行動派」，所以不論看到什麼都會拿來舔舔看、咬咬看或者放進小嘴中確認看看。其實這對寶寶而言，是一個非常重要的發育階段。因此媽咪只需注意住家環境，勤於整理，常常清潔家中地板、地毯即可。還有只要寶寶手勾得到的地方，他（她）都會努力取得，所以媽咪也要注意東西的放置位置。這個時期的寶寶特別愛紙張撕破的聲音，所以對於寶寶的破壞行為，若是家中有和室紙門的話，媽咪可能就得小心，或是乾脆暫時睜一隻眼閉一隻眼吧！ |
| ● | 在心理精神方面，寶寶的意志愈來愈強。不只是您給他（她）的東西，只要寶寶感興趣的東西，他（她）就一定會去拿，而且只要他（她）一拿到手就不會放手了。 因此，要注意把一些危險的物品收好，至於其他的東西，可以的話就任由寶寶去玩吧！此外，這個時期的寶寶還有一些特性，譬如心情變化很快，或是喜歡發出聲音引起大人的注意‧‧‧，因此媽咪可隨聲附和跟寶貝講講話‧‧‧。8個月大的寶寶雖然不會說話，但是已經多多少少開始懂得大人講話的意思了。其實媽咪也可試著用一些寶寶易懂的手勢來與他（她）交談呢！ |
生活的訓練~
- 6月 27 週五 200812:27
育兒知識~5個月篇
您的寶寶是否精神飽滿、元氣十足呢？這個時期的寶寶不管是笑，或者是哭，不但臉部表情變得豐富，連模樣也愈來愈可愛了。寶寶有時也會拒絕爸媽以外的人抱，這是因為他（她）開始懂得表達自己的意見。對媽咪而言，這個時候是不是也比較能夠真實地體會到寶寶的各種反應了呢？寶寶一進入5個月大，就像一個用兩隻手就可把玩，碰一下就能夠發出聲音、做出動作的可愛大型娃娃，尤其有時候這個大型娃娃還會自己一個人玩呢！相信媽咪們在照顧寶寶上，應該更加遊刃有餘吧。其實媽咪們也和寶貝們一樣成長了不少。
發育的情形~
有時也要讓自己輕鬆一下 「養兒育女」常會因父母習慣、方法‧‧‧等等的不同，而產生各式各樣的個人化差異。因此對於一些細微的差距，媽咪（爸比）不必太過於緊張。
生活的訓練~
發育的情形~
● | 體重‧身高：一天的體重約以20～10g的幅度緩慢增加。每次量完後，您是否 會將它記錄到明治媽媽樂園網站線上健康手冊的生長曲線圖表內呢(或是兒童健康手冊)？其實大小、多少並不是問題，重要的是要注意那2條曲線是否呈現平行上升。 |
| ● | 翻身：當寶寶察覺自己會翻身時，就會因為覺得好玩，而不時地在那翻身。但是剛開始時，寶寶常會因為翻了身之後無法恢復原位，而向媽咪發出「嗯嗯～啊啊～」的求救訊號。發出SOS訊號的寶寶是不是可愛極了！ 由於他 (她) 的活動範圍變廣，所以任何拿得到手的東西，寶寶更是不會放過，甚至一到手，就不管它能吃與否，一股腦兒地往小嘴裡頭送。由於寶寶一心一意只想一一確認到手的「獵物」，因此他（她）的行動會變得很積極而且快速。這時候在旁觀看的媽咪，只需注意不要讓他（她）拿到髒東西，不須太過制止寶寶的探索遊戲。但是必須十分謹慎的是，危險或過小的物品千萬不可放在寶寶手拿的到或摸得到的地方。 |
| ● | 坐：這個時期的寶寶可以學小狗的坐姿（模樣會十分可愛）～張開雙腿，並用兩隻手稍稍支撐在前面學坐。但是大概沒多久，他（她）就會慢慢地往前倒下，那是因為手的支撐力還不夠。要到6個多月時，他（她）的手才能夠支撐較久，而到了7個月的時候，寶寶就能夠坐得很好了。 |
生活的訓練~
