目前分類:副食品之路 (29)

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偷懶了一陣子~

很久沒有分享新的副食品了,

可是淳妞可沒少吃過一頓啦^^

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自從淳妞長出小白後,

特別愛咬飯粒,

而且食慾驚人,

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材料有:

白蘿蔔泥約二小塊

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材料有:

麵線約1小把

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材料有:

米約1/5杯(約為量杯快到2)

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我是在大賣場買一袋全部都很很小條的紅地瓜,
這樣一次削一條煮就很方便又新鮮^^

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 到現在也是幾乎維持一天吃二餐副食品,
因為有時淳妞睡比較久一天只吃四餐的話,
就只餵一餐副食品了,

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二塊高湯冰塊(約60cc)+南瓜冰塊4塊(約120cc)+地瓜葉泥和湯少許+豆腐一小塊+約半碗的濃稀飯

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地瓜葉泥的製作方式~
取約5-6片較嫩的葉片,
清洗後放入滾水燙熟撈起,

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1.米大約1/3杯,水約二杯,我是用一般電子鍋煮的,煮好就變成很軟的濃粥了,這樣的份量大約有滿滿二碗,可以吃二餐

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這碗裡面放了~二塊(約60cc)高麗菜紅蘿蔔高湯冰塊+高麗菜紅蘿蔔菜泥+一小塊豆腐壓碎+2匙半的米精,

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到現在也是維持一天吃二餐副食品,

時間大約如下:

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這碗裡面放了~二塊(約60cc)高麗菜紅蘿蔔洋蔥高湯冰塊+高麗菜紅蘿蔔洋蔥菜泥+一塊馬鈴薯泥冰塊+一顆蛋黃+2匙半的米精,

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如果baby吃之前的高湯調成的米糊都沒問題的話,
就可以再加一種材料一起煮,
我今天煮的是高麗菜+紅蘿蔔+洋蔥高湯~

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過敏寶寶添加副食品的方式

*一次一種,量少開始:
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以下出自陳敏~不生病的嬰兒飲食宜忌

第38頁
有些媽媽喜歡在牛奶中添加米湯來餵養嬰兒,這種方法是錯誤的。因為米湯的主要成分是澱粉,其中含有脂肪氧化酶,它會破壞牛奶中的維生素A。嬰兒攝取維生素A的主要來源是乳製品,如果乳製品中的維生素A被破壞,就會導致嬰兒發育遲緩、體弱多病,所以在餵食時,應該把乳製品和米湯分開。

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加了馬鈴薯的口感會沙沙的,
每次做好我都會用別的湯匙挖一小口吃看看,
淳妞大概不喜歡這樣的口感,

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寶寶副食品新手入門篇
採訪撰文/張采妮
諮詢/台安醫院小兒科部主任方旭彬

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